Hand & Arm Massage

Voorkomen is beter

Handen en armen worden veel gebruikt maar vaak vergeten. Maar bedenk maar eens wat je handen allemaal op een dag moeten doen, overbelasting aan de spieren en pezen zijn vaak dan ook het gevolg. Deze vorm van massage kan alleen worden gebruikt of ervaren, samen met een langere massage van de bovenrug, of een totale lichaamsmassage.

Aanslag op de spieren

De term RSI ( Repetitive Strain Injury) wordt dan ook steeds vaker genoemd. Gemiddeld worden de handen en armen 8 uur belast op een normale werkdag. Dit houdt in dat de muishand gemiddeld 20.000 maal klikt en omgerekend circa 500 meter aflegt. Dit is dan ook een grote aanslag op de spieren in de onderarm die vervolgens de spieren van de hand aanstuurt.

Soepelheid

Hand- en armmassage werkt preventief tegen RSI en heeft dan ook veel te bieden. Door regelmatig je handen en armen te laten masseren zorg je voor soepelheid en een goede doorbloeding van de spieren, hierdoor ontspannen de handen en armen, zo wordt stress verminderd. Deze massage zorgt voor een goede afvoer van afvalstoffen uit het lichaam. In- en doorslapen wordt gemakkelijker. Veel alledaagse pijn aan hoofd, nek en schouders en in de maag, darmen en buik kunnen verminderen.

Voor wie

Deze massage kan vooral nuttig zijn voor mensen die een groot deel van de tijd werken met hun handen. Het kan ook verlichting geven voor mensen die vele uren per dag spenderen op een toetsenbord van de computer.


Duur van de behandeling: 30 minuten
Prijs: €30.00

Maak hier een afspraak



 
 


 


sportmassage   |   ontspanningsmassage   |   zwangerschapsmassage   |   lichaamsmassage   |   voetmassage   |   beenmassage   |   rugmassage   |   nekmassage   |   massage bij kanker
© 2018 Refocus Massage Zwolle. Kamer van Koophandel Oost Nederland: 50554107. Alle rechten voorbehouden. Privacy   |   Disclaimer